Terapia Online Para Adultos e Casais Durante a Pandemia do Covid-19
O Conselho Federal de Psicologia autoriza a Terapia Online desde 2018. O essencial é que o paciente tenha em casa um local tranquilo em que possa ficar sozinho para realizar a videoconferência. As sessões têm duração normal e seguem as diretrizes das realizadas pessoalmente.
Como lidar com o confinamento doméstico: 8 hábitos para manter o equilíbrio mental
O confinamento aumenta todo tipo de sintoma psíquico, pois pode nos aprisionar a pensamentos negativos, tirando a nossa possibilidade de refutá-los nas tarefas rotineiras ou no convívio social. Confira as dicas para manter o equilíbrio mental nessa quarentena.
