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Os chatbots, programas de inteligência artificial

Os chatbots, programas de inteligência artificial projetados para interagir com humanos de maneira conversacional, têm se tornado uma alternativa popular para aqueles que buscam apoio emocional.

Leia mais sobre o assunto no novo artigo do meu blog, link na bio.

#psicologia #psicoterapeuta #terapia #psicóloga #IA #InteligênciaArtificial #chatbot

Caracterizada pelo impulso incontrolável de jogar

Caracterizada pelo impulso incontrolável de jogar, apostar ou participar de atividades de risco, a ludopatia pode levar a consequências devastadoras para a vida pessoal, social e financeira dos indivíduos. Se atente aos sinais!

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A ludopatia, reconhecida como doença pela Organiz

A ludopatia, reconhecida como doença pela Organização Mundial da Saúde (OMS), é o vício recorrente em jogos.

Arrasta para o lado e leia mais sobre o assunto.

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Pensamentos ruins são comuns e não definem quem

Pensamentos ruins são comuns e não definem quem somos. Eles são passageiros e não têm poder sobre nossa identidade. Observar esses pensamentos sem se identificar com eles nos ajuda a ter uma mente mais saudável.

A prática da atenção plena ensina a perceber pensamentos como eventos transitórios. Isso nos permite escolher como reagir, em vez de sermos controlados por impulsos negativos. Deixar pensamentos ruins irem embora não é reprimir, mas aceitar sua existência, sem deixá-los dominar.

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A Geração Z, conhecida por sua facilidade com a

A Geração Z, conhecida por sua facilidade com a tecnologia e a preferência por compras online, enfrenta desafios únicos quando se trata de compras “presenciais”. Esse assunto foi tema de diversos artigos recentes, após o vídeo de uma jovem que viralizou no tik tok, sobre ter medo de “não saber comprar no açougue”.

Arrasta para o lado e leia mais sobre o assunto!

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Nos últimos anos, a tecnologia tem se infiltrado

Nos últimos anos, a tecnologia tem se infiltrado em diversas áreas de nossas vidas, incluindo a saúde mental. Um estudo recente revelou que 1 em cada 10 brasileiros recorre a chatbots para terapia, levantando questões importantes sobre os riscos dessa prática.

Leia mais sobre o assunto no novo artigo do meu blog, link na bio.

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Até onde vai a privacidade do relacionamento nas redes?

Do envio de nudes a posts sobre a intimidade do casal, como definir regras e limites para a exposição do relacionamento amoroso nas mídias sociais.

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