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Ano Novo, Vida Nova!

Todo dia é dia novo para recomeçar! O início do ano representa um momento ótimo para ressignificar projetos. Faça um planejamento de metas claras naquilo que é necessário mudar para ter uma qualidade de vida e um grau de bem-estar maior em 2020.

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O que devo dar de Natal? 10 dicas para você presentear melhor

O significado da arte de dar e receber presentes têm sido amplamente estudado pelas áreas da psicologia, antropologia, sociologia e economia, já que este é um comportamento cheio de significados e relacionado a trocas sociais. Quais são as dicas que podemos tirar destes estudos para escolher o presente de Natal perfeito?

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Ciúme Retrospectivo: a obsessão pelo passado do parceiro

Ciúme Retrospectivo pode ser definido como o medo do passado – amoroso e sexual – do parceiro. Quem sofre deste tipo de ciúme se torna obcecado pelos fantasmas dos “ex”. São constantes os pensamentos obsessivos, imagens intrusivas, alterações de humor, ansiedade, paranoia, medo, raiva… A pessoa começa a fazer perguntas recorrentes sobre o ex, averiguando detalhes da relação anterior, tentando chegar à “verdade” do que “realmente aconteceu”, comparando constantemente, e insistindo em falar do passado sexual do outro.

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Como lidar com a perda do animal de estimação

Os animais têm uma grande ligação afetiva com seus tutores, muitas vezes mais importante que a estabelecida com membros da família ou amigos. Quando eles morrem, perdemos uma fonte importante de apoio emocional. O luto por perda de animal de estimação faz parte do que chamamos de “luto não reconhecido” ou “luto não autorizado” e possui certas especificidades que devem ser compreendidas e trabalhadas.

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Anuptafobia: o medo de ficar solteiro

Já ouviu falar em Anuptafobia? O termo é uma palavra híbrida de Grego com Latim* e significa “medo irracional de não encontrar parceiro”. Para estas pessoas, encontrar um namorado(a) ou casar-se não é mais um desejo, e sim uma obsessão. O transtorno acomete indivíduos entre 30 e 40 anos de idade, de ambos os sexos, mas parece ser mais prevalente

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