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Terapia Online Para Adultos e Casais Durante a Pandemia do Covid-19

Desde que a pandemia do Covid-19 começou, muito tem se falado sobre o que é a Terapia Online e como esta é realizada. Quanto mais tempo passamos em quarentena, mais sintomas como ansiedade, medo, solidão e depressão podem ir se intensificando. Não só por conta do isolamento social, que começa a pesar cada vez mais, mas também devido às incertezas

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Ano Novo, Vida Nova!

Todo dia é dia novo para recomeçar! O início do ano representa um momento ótimo para ressignificar projetos. Faça um planejamento de metas claras naquilo que é necessário mudar para ter uma qualidade de vida e um grau de bem-estar maior em 2020.

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