A qualidade de vida e o bem-estar mental dos colaboradores é uma preocupação crescente no ambiente de trabalho. Transtornos mentais afetam não apenas a saúde individual, mas também a produtividade e o clima organizacional.
A depressão é um transtorno mental que afeta pessoas de todas as idades. No entanto, a depressão em idosos pode apresentar características específicas e desafios únicos, principalmente no diagnóstico da doença. Isso porque, muitas vezes, ela é mascarada por mudanças naturais associadas à idade.
Os gatilhos emocionais acontecem quando alguma situação desperta uma reação emocional intensa, que “desbloqueia” um trauma, uma memória ou sentimento ruim. Essa situação pode ser uma conversa, uma cena de um filme, um cheiro, uma música, uma palavra ou qualquer outra coisa que traga uma sensação ruim.
A terapia pré-matrimonial tem o papel de ajudar casais a se prepararem para o casamento. Esse tipo de terapia foca em identificar as fraquezas e pontos de conflito do casal, que podem se agravar no futuro. Vários temas importantes são tratados na terapia pré-matrimonial, como finanças, vida sexual e filhos, pontos que muitas vezes não são discutidos com seriedade pelo casal, e que podem gerar conflitos e mal-entendidos ao longo da vida a dois.
O final de um ano e o início de um novo, muitas vezes, é marcado por reflexões profundas e pelo estabelecimento de novas metas, popularmente conhecidas como as resoluções de Ano Novo. No entanto, a pressão social associada à ideia de transformação imediata e à promessa de uma vida completamente nova pode se tornar avassaladora.
A ansiedade financeira se manifesta como uma resposta emocional intensa relacionada às preocupações e incertezas financeiras. Essa forma de ansiedade vai além das preocupações cotidianas com as despesas, caracterizando-se por um temor constante em relação ao futuro financeiro.
Receba gratuitamente artigos inéditos, notícias sobre psicologia e terapia cognitiva.
Se você não gostar, pode se descadastrar a qualquer momento.
Receba gratuitamente artigos inéditos, notícias sobre psicologia e terapia cognitiva direto no seu WhatsApp
Criação Kamus – Hospedagem HostWP
