Fobia: o que é e qual a diferença do medo “comum”?
A fobia é um fenômeno que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Se trata de um medo persistente e irracional em relação a um determinado objeto, animal ou situação que, muitas vezes, representa pouco ou nenhum perigo real.
Transtornos mentais no trabalho: prevenção e importância da psicoterapia
A qualidade de vida e o bem-estar mental dos colaboradores é uma preocupação crescente no ambiente de trabalho. Transtornos mentais afetam não apenas a saúde individual, mas também a produtividade e o clima organizacional.
A Psico-Oncologia como aliada ao combate do câncer
O diagnóstico de câncer de mama costuma ter um efeito devastador na vida das mulheres que o recebem, seja pelo temor às mutilações e desfigurações que os tratamentos podem provocar, seja pelo medo da morte, ou pelas diversas perdas, tanto nas esferas emocional, social e material, que comumente ocorrem. Por isso, o acolhimento à paciente e a atenção ao impacto emocional causado pela doença são imprescindíveis.
A Terapia On-line veio para ficar?
Quais são as vantagens e desvantagens da terapia on-line? A falta de privacidade pode ser um problema para parte dos pacientes, mas há pessoas que se adaptaram muito bem e acham a terapia on-line mais conveniente por não perderem tempo no deslocamento até o consultório. Leia mais no artigo a seguir.
Gaslighting: vamos parar de chamar as mulheres de loucas?
O que antigamente era chamado de “loucura” ou de “melancolia” pode ser compreendido hoje como esquizofrenia ou depressão. É muito comum pessoas chamarem mulheres de “malucas”. O abuso existe e tem nome: Gaslighting. Veja o artigo na íntegra.
Como lidar com o confinamento doméstico: 8 hábitos para manter o equilíbrio mental
O confinamento aumenta todo tipo de sintoma psíquico, pois pode nos aprisionar a pensamentos negativos, tirando a nossa possibilidade de refutá-los nas tarefas rotineiras ou no convívio social. Confira as dicas para manter o equilíbrio mental nessa quarentena.
Culpa e vergonha podem ser úteis? O poder transformador de compreender esses sentimentos
Você sabe as diferenças entre culpa e vergonha? Já parou para pensar que esses sentimentos podem vir acompanhados de sensações físicas semelhantes às de ansiedade, incluindo “aperto no peito” e desconforto gastrointestinal? Como a Terapia Cognitiva pode ajudar nesse processo?
Anuptafobia: o medo de ficar solteiro
Já ouviu falar em Anuptafobia? O termo é uma palavra híbrida de Grego com Latim* e significa “medo irracional de não encontrar parceiro”. Para estas pessoas, encontrar um namorado(a) ou casar-se não é mais um desejo, e sim uma obsessão. O transtorno acomete indivíduos entre 30 e 40 anos de idade, de ambos os sexos, […]